Je vous propose deux journées portes ouvertes
Vendredi 23 et samedi 24 septembre tout au long de ses deux jours ateliers découvertes gratuits…
Avec repas tirés du sac dans le partage autour de chants sacrés avec Ojas.
Voici le programme proposé:
DEROULEMENT DES ANIMATIONS ET ATELIERS
VENDREDI 23
Ateliers
Yoga Iyengar à 17 h avec Philippe Welter
Sophrologie à 18 h animée avec Ingrid Brian
Do In (auto-massages, étirements, détente) à 19 h avec Hélène Raimbourg
Accueil informations de 17 h à 20 h – Collation
SAMEDI 24
Ateliers & Animation
Pilates à 10 h avec Diane Del Arco
Découverte « Pratique de pleine conscience » à 11 h avec Catherine Crohin
« Animation musicale de 12h à 14h par Ojas »
Accueil informations de 10 h à 12h et de 13 h à 18 h 30
Nutrithérapie « Equilibre alimentaire sans carences » à 14 h avec Diane Del Arco
Qi Gong à 15 h avec Diane Del Arco
Sophrologie à 16 h avec Ingrid Brian
Echange convivial et questions autour d’une collation à 17 h
Clôture joyeuse avec animation Yoga du Rire à 17h30 de Catherine Crohin !jpo2309-1