Lundi 12 novembre de 19h à 20h30 sur la commune de Corneilla Del Vercol au tarif de 20€ avec possibilité de facture.

Comment gérer notre stress au quotidien sans s’épuiser?

Lors de cet atelier nous allons comprendre comment le stress agit sur nous physiquement et mentalement.

Comment prendre du recul dessus le mettre à distance et surtout ne plus s’épuiser.