C’est la rentrée!! Voici les différentes séances de sophrologie en groupe qque je vous propose cette année 2018: lundi 9h45 à Corneilla Del Vercol: 12 séances sur la confiance en soi.          lundi 17h45 à Corneilla Del Vercol:

Mercredi soir à Corneilla Del Vercol pendant 45min je vous accompagne au centre de vous même au tarif de 14€ (possibilité de factures). Sur la base d’une relaxation, de différents exercices de sophrologie, nous voyageons au centre de nous même,

Se remettre debout et continuer d’avance Dans mon travail de sophrologue je suis souvent émerveillée de voir comment des personnes se remettent debout et continuent d’avancer dans leur vie.Elles reprennent leur vie en main en ayant ce sentiment d’avoir tout

C’est la rentrée des groupes de sophrologie, je vous propose une séance gratuite lundi 27 août de 9h45 à 10h45 à Corneilla Del Vercol ou jeudi 30 août de 19h00 à 20h00 à Perpignan salle Sweet’Om. Lors de cette séance

Ce mercredi 22 août à 19h00 à Corneilla Del Vercol, Je vous propose une méditation de l’enfant intérieur, pendant 45 min nous allons à la rencontre de notre enfant, celui qui ce présente à nous et qui veut bien guérir

Je vous propose un nouvel atelier jeudi 23 août à la salle Sweet’Om à Perpignan: Quel est mon rôle? Quelle est ma place? Comment je me vois?. Parfois nous construisons notre vie puis nous nous retournons avec ce sentiment amer

Lundi 20 août de 19h00 à 20h30, à Corneilla Del Vercol au tarif de 20€. Pendant 1h30 venez prendre du recul sur vous-même, trouver des outils qui vous permettront de réagir de manière plus adaptée aux situations du quotidien, comment rester calme?

Je vous propose jeudi 16 août 2018 de 19h00 à 20h30 pendant 1h30 de comprendre et vivre agréablement nos émotions pour accroître l’équilibre de notre vie au tarif de 20€ à la salle de Perpignan. Gérer le stress, avoir confiance en

Jeudi 09 août à 19h00 à Perpignan, salle sweet’Om: La confiance en soi: « Définit comme le fait de nous sentir à la hauteur d’une tâche ou par le fait d’être pleinement soi-même » en pratiquant la sophrologie, on découvre

Lundi 06 août à 19h00 à Corneilla Del Vercol: Je vous propose un atelier sur la gestion des angoisses: Les crises d’angoisses plus ou mois fortes selon les personnes peuvent être perturbantes voir même empêcher de vivre normalement par leur répétitions.