Gérer les crises d’angoisses vendredi 07 février 12h15 à 13h15. La crise d’angoisses un handicap au quotidien, les états d’angoissent sont fatigants, épuisants, savoir les gérer peut permettre une vie meilleure, il existe de réelles solutions. Lors de cette séance,

Méditation de la nouvelle année 2020 Cette méditation a pour objectif de rompre avec l’année écoulée (2019) pour aller vers de nouveaux horizons, de nouveaux projets. Je vous propose de placer une nouvelle énergie pour cette année 2020. Cette méditation

Lundi 03 janvier 2020 de 12h30 à 13h30. Je vous propose un atelier sur les troubles du comportement alimentaire, cette séance va permettre aux personnes atteintes de troubles du comportement alimentaire ou de pulsions qui sont souvent dans le déni

Nouveau groupe: le groupe est prévu tous les vendredis de 10h00 à 11h00 à mon bureau de Corneilla Del Vercol. Lors de ces séances je vous accompagne pendant 1 année sur le développement de votre potentiel émotionnel, vivre ces émotions

Je vous propose tous les lundis de 12h15 à 13h15 des séances de sophrologie collectives, un moment pour souffler, prendre du recul, gérer son stress, ses émotions, retrouver ses capacités de concentration; tous les lundis pendant une heure je vous

Samedi 21 Septembre « Sophrologie,Balade découverte plantes médicinales » Au lac de saint jean plat de corts a 14h Ingrid Briand Sophrologue et moi même vous proposons un duo « Détente ,Connaissance »et gouter tirer du sac. A 14h Ingrid vous propose une magnifique séance de sophrologie en

Séance gratuite jeudi 29 août. Nouveau groupe pour la rentrée, tous les jeudis à 19h00, 27 av Victor Dalbiez 66000 Perpignan, inscriptions ouvertes: Je souhaite mettre en place un groupe tous les jeudis soirs à 19h sur la thématique: »Vivre, ressentir,

Les séances collectives seront gratuites toute la semaine du 26 août au jeudi 29 août (minimum 3 inscrits). Voici le programme des séances collectives proposées cette année: Lundi 9h45 à Corneilla Del vercol: Prendre du recul, garder son équilibre intérieur,

Je vous propose lundi 12 août: Relaxation de plein air sous les Oliviers à côté de la chapelle de Corneilla Del Vercol. De 9h30 à 10h30 réveil de notre corps en douceur, se charger de vitalité, ouverture de notre cœur

BENECORPS, La nouvelle salle que je loue à compter du jeudi 29 juillet vous ouvre leurs portes durant la journée du samedi 07 septembre, ils vous invitent à venir découvrir leurs pratiques gratuitement, n’hésitez pas seule ou avec des amies,