Sophrologue Perpignan

Je vous propose de vivre une micro-sièste afin de comprendre ce qu’elle vous apporte et pourquoi elle est autant importante?
Vendredi 06 mars de 12h15 à 13h15 salle EQizen (22 rue IBN SINA SBAÏ lieu-dit Avicenne) 66330 Cabestany.
Tarif 10€ (possibilité de facture)
La micro-sieste favorise: la concentration elle améliore les capacités d’attention et de vigilance et diminue ainsi les risques d’accidents du travail ou de la route liés à la fatigue. … Elle aide à la gestion du stress, de nos émotions en nous aidant à trier et classer rapidement les informations qui saturent notre mémoire.
Atelier micro-sieste

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