Evaluer la légitimité demande qu’on apporte des preuves, qu’on justifie, que l’on rende compte de ses actes devant autrui et devant soi-même. Quelle place je souhaite me donner? quelle place je prends? est-ce juste? injuste? la légitimité, la reconnaissance …ne
Calmer les crises d’angoisses
Je vous propose un atelier sur la gestion des angoisses: Les crises d’angoisses plus ou mois fortes selon les personnes peuvent être perturbantes voir même empêcher de vivre normalement par leur répétitions. Pendant cet atelier je vous propose un moment d’échanges avec des solutions possibles
Troubles alimentaires
Je vous propose pendant 1h30 de comprendre, agir et retrouver de la confiance en vous en votre corps face à l’alimentation, comment être invité et ne pas être angoissée, ne pas vous jetez sur la nourriture? comment commencer un paquet
Programme de mercredi 24 juillet
Mercredi 18h00: Méditation de la grotte de notre cœur Nous allons libérer les blocages, les réactions limitantes, purifier notre corps et notre cœur pour recevoir le plus sereinement possible l’énergie de la pleine lune. Voyager dans notre corps, dans notre
Lundi 22 juillet programme sophro
9h30 : Renforcer la confiance en soi: Si vous avez participer à la première séance ou si vous n’avez pas participé à la première c’est pour vous!! Je vous propose une heure de sophrologie sur le thème »renforcer la confiance en
Jeudi 18 juillet
Je vous propose sur Perpignan une méditation de l’enfant intérieur: Méditation de l’enfant intérieur Nous avons tous un enfant intérieur qui vit en nous. Il se manifeste à travers nos émotions pour attirer notre attention. Cet enfant a deux