Nouvel atelier, Samedi 1er juillet de 10h00 à 11h30 a Perpignan atelier sur la féminité. Venez rencontrer votre féminité avec la sophrologie, ressentez votre corps, la femme qui est en vous, la douceur, le yin qui vous habite. Grâce aux
Atelier se recentrer, s’ancrer
Atelier de sophrologie , Samedi 10 juin à 11h15 je vous propose un atelier sur l’ancrage? Etre plus présent à soi en conscience et en confiance. L’ancrage c’est reconnaître, écouter les sensations de notre corps pour réagir de façon plus adapter