Je vous propose ce mercredi 27 février à 19h00 une séance de relaxation.
Par des exercices corporels nous allons évacuer le trop plein de la semaine dans notre corps mais aussi dans notre tête, puis prendre le temps de relâcher , détendre nos muscles et terminer la séance par une échappée de notre esprit.
Cette séance est adaptée à toute personne débutante ou non, aux personnes qui arrivent rapidement à détendre leur esprit autant qu’aux personnes qui qui réfléchissent beaucoup.
Cette séance se déroule debout et assis et dure une heure au tarif de 10€.
Séance de relaxation