Voici venu la rentrée des classes,

La sophrologie reprend avec la rentrée, samedi 09 septembre deux groupes:

  • 9h30 groupes enfant (8 à 11 ans inclus)
  • 10h30 groupes ados (12 à 17 ans )
La sophrologie permet aux plus jeunes très rapidement de prendre du recul sur le stress engendré par le système scolaire et la compétition qui parfois est présente.
La confiance en soi n’est pas innée grâce à des techniques adaptées à tout âge nous pouvons rapidement l’acquérir.
Par la respiration, la visualisation et des mouvements du corps nous pouvons retrouver nos capacités intellectuelles, retrouver notre calme, gérer nos émotions et pour les plus grands les troubles hormonaux.
Les séances ont lieu un samedi matin sur deux et dures 30 à 45min, à Corneilla Del Vercol.
Le prix est de 8€ pour les enfants et 12€ pour les adolescents.
Inscrivez-vous en réponse à ce mail ou par téléphone.
Rentrée sophro enfants

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